3 cách giảm cân an toàn từ chuối xanh

Chuối xanh có chứa hàm lượng chất xơ cao mang đến khả năng làm sạch ruột, loại bỏ các tế bào chất béo và tạp chất ra khỏi cơ thể. Sử dụng chuối xanh sẽ đốt cháy mỡ thừa và tạo cảm giác no lâu sau khi ăn, bạn Cài Đặt Máy Tính Hóc Môn sẽ không bị đói, ngăn ngừa tăng cân và rối loạn tiêu hóa. Sửa máy tính hóc môn

1/ CHUỐI XANH NƯỚNG VÀ CHUỐI XANH LUỘC:

Nướng: Chuối rửa sạch để ráo nước rồi cho vào lò nướng trong10 phút. Sau Sửa máy tính tận nơi Gò Vấp khi nướng xong thì lấy chuối ra bạn sẽ thấy nó chuyển màu sắc có mùi thơm. Ăn trong vòng 1 tuần lễ bạn sẽ thấy cơ thể mình xuống cân 1 cách hiệu quả. Cài Đặt Máy Tính Quận Gò Vấp
Luộc: Chuối xanh rửa sạch rồi cho vào Cấp Cứu Dữ Liệu Máy Tính Hcm chậu muối loãng để ngâm 10 phút cho vào nồi nước để đun Luộc chuối đến khi chín thì tắt bếp, Mỗi ngày ăn 2 quả chuối luộc vào buổi sáng và buổi tối Thay Bàn Phím Laptop Quận 12

2/ CHUỐI XANH MUỐI:

Chuối xanh mang gọt Cứu Dữ Liệu Máy Tính Quận 12 bớt vỏ bên ngoài rồi đem ngâm với nước muối cùng với 2 quả chanh trong khoảng 10 phút. Đổ chuối ra rổ cho ráo nước rồi cắt xéo 2/3 quả  lưu ý ko nên cắt rời ra rồi cho từng quả chuối vào nồi nước đun sôi trong Thay Pin Laptop Quận 12 khoảng 1-2 phút, Xếp chuối vào lọ thủy tinh rồi đổ hỗn hợp muối, giấm, đường, nước muối, gừng, tỏi, ớt vào, đậy kín khi sử dụng xong nhớ đậy kín nắp lại. Cài Đặt Máy Tính Quận 12

3/ CHUỐI XANH XAY SINH TỐ:

Rửa sạch chuối xanh Sửa Máy Tính Quận Tân Bình gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài cho vào chậu nước muối ngâm trong khoảng 15phút để loại bớt nhựa và cho chuối bớt thâm cắt chuối thành từng miếng nhỏ, cho vào nồi luộc khoảng 3 phút rồi vớt ra để nguội. Cho chuối vào máy xay sinh tố rồi xay Cài Đặt Máy Tính Quận Tân Bình nhuyễn cho vào khay làm đá chỉ cần lấy 5 viên đá chuối xanh cho vào cốc nước lọc đợi cho đá tan hết và uống. Bạn cũng có thể cho 1-2 viên đá chuối xanh vào cốc nước trái cây để uống cũng có tác dụng giảm mỡ rất tốt. Cài Đặt Máy Tính Quận Phú Nhuận